肽

1、機體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱。

長期的睡眠不足，會使神經內分泌系統逐漸衰竭而發生調節紊亂，機體的各類代謝產物不能被及時排出體外，導致免疫功能明顯降低，易患感冒，對健康產生不良影響。

2、記憶力減退，頭痛，影響工作、學習和生活。

失眠會使人記憶力下降，精力不足，從而導致工作效率低，還會使人變得焦慮、容易發脾氣，影響正常生活。

3、神經功能紊亂

我們如果被長期失眠所困擾，連續兩個晚上不睡覺，就可發生調節血管和神經的植物神經功能紊亂。

4、增加死亡風險。

持續的失眠還可導致高血壓、冠心病、腦溢血、乳腺癌、偏癱、糖尿病等多種疾病發生。并且，人體的細胞分裂多在睡眠中進行，睡眠不足或睡眠紊亂會影響細胞的正常分裂，由此有可能產生癌細胞的突變而導致癌癥的發生。

所以，長期失眠必須引起重視，積極采取措施。

1、肽能調節人體的免疫力

肽從分子結構、營養成分上是最適宜人體細胞結構和營養需求的，對人體細胞的補益是全方位的，肽能夠促使免疫細胞及免疫器官細胞的更新，使呆滯的免疫細胞恢復活性，抑制免疫紊亂，修復受損的免疫細胞，提升整個免疫系統的功能。

2、肽能調節人體中樞神經

小分子肽中的甘氨酸，不僅能在人體內參與合成膠原，而且它在大腦細胞中是一種中樞神經調節性物質，對中樞神經衰弱、失眠等癥狀能起到改善作用。

3、肽能夠為大腦細胞補給營養

肽通過為大腦細跑補給營養，平衡大腦正常的興奮和抑制，產生對失眠等癥狀的改善作用。

4、肽能夠使體內褪黑素分泌增加

如果想徹底解決睡眠障礙，補充人體內缺乏的褪黑素是也是關鍵之一。肽能快速刺激大腦松果體分泌功能，使體內褪黑素分泌增加，促進腦細胞功能的恢復，有效幫助入眠、顯著提升睡眠質量。